今年の誕生日に家族からもらった低温調理器 サラダチキンも大好評だったけど 今日はローストビーフ作ってみた 5時間かかったから今夜は間に合わず 明日のお楽しみ ソースはママレード、ニンニク、醤油で作ってみた 明日の夕飯はこれとしらすアヒージョとキャ…